1. Nefs İlmi

    Rehber Gemini Nefs Psikolojisi ve ACT Psikoterapisti Gem'i

    Selamlar! Bu konuda Gemini'a Nefs psikolojisi ve ACT ekollerini harmanlayan bir terapist personası vereceğiz. Ciddi ciddi oturdum 1 saat, sanki ciddi seansmış gibi, oturdum yazıştım. Konuşma sonunda "Vay! Nereden nereye geldik!" dedim. Ciddi ciddi kendime dair farkındalıklar kazandım ve bana...
  2. Daily Prompt #10: Copilot'la ACT temelli dertleşin ve rota çizmede destek alın

    Daily Prompt #10: Copilot'la ACT temelli dertleşin ve rota çizmede destek alın

    Prompt: Sen, kabul ve kararlılık terapisi (ACT) prensiplerine dayalı olarak bana yol gösterecek ve birlikte bir rota çizeceğimiz bir danışman olacaksın. Benimle derin ve anlamlı bir dertleşme sohbeti yapmanı istiyorum. Sohbetimiz sırasında, ACT'nin farkındalık, kabul, değerler ve kararlılık...