Merhaba, Tıp Fakültesi 1. sınıf öğrencisiyim. Üniversiteye başladığım günden itibaren hiçbir dersi tam olarak dinleyemediğimi hissediyorum. Sürekli dikkatim ya telefona kayıyor ya da düşüncelere dalıyorum. Başıma, boynuma ağrı giriyor derse asla odaklanamıyorum, dolayısıyla çalışırken ders yüküm de epey fazla oluyor. 12. sınıfa kadar çok iyi ders dinlerdim ancak 12'de yavaş yavaş ortaya çıkan bu durum şu an tepe noktasında. Bunun önüne nasıl geçebilirim?