Günde 3 bardak siyah kahve içmek zararlı mı?

T

tolga69

Uzman
Katılım
27 Aralık 2024
Mesajlar
541
Beğeniler
324


Selam, aklıma takıldığı için soruyorum. Genelde bardağın içine aşağı yukarı 1 çay kaşığı atıp suyla karıştırıyorum. Gemini'ye içinde ne kadar kafein olduğunu sordum ve bana 30-40 mg kafein olduğunu söyledi. Yani günde 90-120 mg kafein arası alıyorum. Zararlı mı? Gemini'nin doğruyu söyleyip söylemediğini de bilmiyorum ama sadece sormak istedim. Yardımcı olursanız sevinirim. Teşekkürler.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Uykusuzluk yapmıyorsa devam. Süt tozu kesinlikle kullanmayın. Filtre kahve tavsiye ederim çok daha sağlıklı bu ürünlere göre.
 
Sabah 2 adet ve öğlen 1 adet içerseniz uykunuza çok bir şey gelmez; geç yatan biriyseniz akşamda içilir. Bana kahve kaçırmak yerine uyku getiriyor.
 
UNS dedi:
Sorun olmaz, granül kahveyi sabah öğlen akşam içiyorum ve 3. bacak ya da kol falan çıkmadı. Bundan çok daha zararlı atıştırmalıklar var. Zararlı diyenlere duyurulur.
Genişletmek için tıkla...

Zararlı bir şeyi daha da zararları var diyerek önermeniz kadar saçma bir şey yok. Sigara içiyorum. Uyuşturucu daha zararlı, o zaman milleti sigarayamı teşvik edeyim?
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

Günde 1 galon su içmek faydalı mı?
2
Mesaj
17
Görüntüleme
546
Lulz
Suyu kısa sürede içmek zararlı mı?
Mesaj
9
Görüntüleme
280
serkansgp
X
Boza içmek kilo aldırır mı?
2
Mesaj
18
Görüntüleme
352
XXXTentacion
X
İ
Septoplasti ameliyatı sonrası sigara içmek kalıcı hasar oluşturur mu?
Mesaj
6
Görüntüleme
132
Testo Unit
T
3
Her gün 1.5 litre gazoz içmek sıkıntı olur mu?
2 3 4
Mesaj
30
Görüntüleme
625
Deniz744
2
Haftada 1 adet sigara içmek çok zararlı mı?
2
Mesaj
14
Görüntüleme
417
ShadowLegion
F
Günde 6-7 fincan Türk kahvesi içmek fazla mıdır?
Mesaj
8
Görüntüleme
187
Bruhistan
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…