Selam, konunun başlığına bir şey bulamadığım için böyle yazdım ondan saçma gelmiş olabilir konu başlığı. Sorunum şu, örneğin olması imkansız bir şey olsun aklıma geliyor sanki olacakmış gibi hissediyorum. Bir şeyi yapmasam bile sanki yapmışım gibi hissediyorum ve bu bende çok düşünmeye sevk ediyor. Kendimi bir türlü ikna edemiyorum yani bir olayda. Hep en olmayacak ihtimaller aklıma geliyor ve beynimi kurcalıyor ve düşünce yağmuruna tutuluyorum. " ya şöyle olursa ne olur?" "ya böyle olursa ne olur gibi." ve artık içimi dökmek istedim hiç psikoloğa danışmadım bu yaşadığım şey bir hastalık mıdır ve bunun adı nedir, bu en olmayacak ihtimallerin aklıma gelmesi ve bir şeyi yapmasam bile yapmış olarak kendime naksetmem sonucu çok düşünüyorum bazen 1 hafta etkisinden kurtulamıyorum gerçekten yardıma ihtiyacım var. Ne yapmamı önerirsiniz artık çok düşünmek istemiyorum kendimi rahatlatmak istiyorum yardımlarınızı bekliyorum ne yapmam gerektiği ile ilgili, şimdiden çok teşekkürler.