Hocam etse her gün et yemek de zararlı uzun vadede guta hatta kolon kanserine bile neden olabilir. Tavuk da malum zehirlenme vakaları artışta, o olmasa bile sürekli tavuk yemek de zararlı. Dengeli beslenmeye çalışın, çorba falan da için, bulabilirseniz lif açısından zengin yiyecekler yemeye çalışın baklagil, tahıl gibi. Her şeyin fazlası zarar.