Herhangi bir şeyi çok fazla kontrol ediyorum

Torukojin Kaneki dedi:

Çok fazla kafayı takıyorum. Bir şeyi eksik yapmamak, unutmamak için her şeyi tekrar tekrar kontrol ediyorum. Mesela evden çıkmadan önce kapıyı kontrol ediyorum 3 kez git-gel yaparak, takıntı, içim rahat etmiyor. Ne yapmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

Torukojin Kaneki dedi:

Çok fazla kafayı takıyorum. Bir şeyi eksik yapmamak, unutmamak için her şeyi tekrar tekrar kontrol ediyorum. Mesela evden çıkmadan önce kapıyı kontrol ediyorum 3 kez git-gel yaparak, takıntı, içim rahat etmiyor. Ne yapmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

mustaf dedi:

Ben de gereksiz rahatım hocam ışıkları bile kontrol etmiyorum bazen kapıyı hiç etmiyorum bu övünülecek bir şey değil tabii ki ben üşeniyorum bir daha çıkmaya. Sizin yaptığınız neredeyse çoğu kişide var ama isterseniz en basit yolla telefondan fotoğraf video çekerek rahat edebilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

ardayms dedi:

Sizin söylediğiniz kısa vadeli bir çözüm olur. Her şeyi fotoğraf, video çekemez. Diğer arkadaşında belirttiği gibi profesyonel bir destek gerekiyor.

Genişletmek için tıkla...

Torukojin Kaneki dedi:

Hastande hangi bölüme gitmeliyim? Psikiyatri psikolog farkı var mı?

Hocam ben işemeyi bile tekrarlıyorum.

Genişletmek için tıkla...

Torukojin Kaneki dedi:

Çok fazla kafayı takıyorum. Bir şeyi eksik yapmamak, unutmamak için her şeyi tekrar tekrar kontrol ediyorum. Mesela evden çıkmadan önce kapıyı kontrol ediyorum 3 kez git-gel yaparak, takıntı, içim rahat etmiyor. Ne yapmalıyım?

Genişletmek için tıkla...

Testo Unit dedi:

Çok ileri seviye değil ise psikoloğa gidilebilir. Gerekli görürse psikiyatriye yönlendirir zaten psikolog.

Genişletmek için tıkla...

Torukojin Kaneki dedi:

Hastande hangi bölüme gitmeliyim? Psikiyatri psikolog farkı var mı?

Hocam ben işemeyi bile tekrarlıyorum.

Genişletmek için tıkla...

cadisu dedi:

Anksiyete ve OKB belirtisi.
Bende öyleydim ilaç alarak azaltabildim (hala da devam ediyor).
Psikiyatriye görünüp durumu anlatabilirsin, ihtiyacın olan ilacı vs. yazıp gelişmeleri kontrole giderek aktarabilirsin.

Genişletmek için tıkla...