Hem pahalı hem kalorisi yüksek geliyor bu tarz şeyler bana. Ama duvara tırmanacak enerji harcamanız varsa tabi olabilir baba
Ne bilim yulaf alıp sıcak suyla yumuşatıp içinde bir şeyler atıp tüketmeyi tercih ederim. Bu tarzlar belki nadiren tatlı niyetine yada en kötü müsli tarzı. Abur cubur yemektense bunlar tabi daha iyi olur