Bandicam kullanıyorum ve 60FPS isterseniz Hazır Ayarlar > 60 FPS için Ultra Hızlı Ayar yapmanız gerekiyor. MP4'e çevirmeyin FPS'i 15-30 civarında yapıyor bende o yüzden AVI olarak seçin zaten seçili geliyor. Bu ayarla beraber fazla yer kaplayacak o yüzden VLC Media Player ile MP4'e çevirin (3GB'lık AVI video kaydını 200 MB yapıyor.)
Kesinlikle OBS. Uzaktan bakınca karman çorman gibi fakat 2 dakikalık bir ayar videosu ile optimum ayarlarınızı bilgisayara göre yapabiliyorsunuz. Tamamen ücretsiz, açık kaynak kodlu hem de sistemi az yoruyor.