Üşengeçlik ve Reels bağımlılığı sorunu

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan 25702
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 5
  • Görüntüleme Görüntüleme 171
  • Etiketler Etiketler
    nasıl
2

25702

Becerikli
Katılım
16 Ağustos 2025
Mesajlar
378
Beğeniler
225
Son birkaç yıldır teknoloji bağımlısıyım. Bu sene öğlenci olmamla birlikte eve geç geliyorum ve yorgunluktan tek yaptığım reels kaydırmak. Ödevim olduğunda yapasım gelmiyor, kalkıp PC bile oynayasım yok, sadece telefonda reels. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bazen uyguladığım yöntem; bir anda telefonu bırakmak. Anlık bir kararla, birdenbire telefonu kilitleyip kenara koymak. Çok düşünmeden, taktik, strateji vs yapmadan. Telefonu bir anda bırakınca hızlıca geri geliyor odağın dünyaya.
 

Ne diyeceğimi bilemedim. 9400 engelli var Instagram'da. Önerim kısıtlama programları kullanabilirsin. Başka şeylere odaklanabilirsin. İşte çalışmıyorsan çalış. Belki de Türkiye ile alakalıdır. Birçok insan bazı şeylere bağımlı. Ekonomi iyi değil. Eğlenmek için telefon kullanıyoruz. Sosyal medyalara bakıyoruz.
 

Telefonun kısıtlama ile alakalı bir şeyler vardı kurcaladım biraz mesela günde 2 saat yaptım. 2 saat dolunca istersem arttırabiliryorum yani bir anlamı yok.
 
Enerjin olmadığı sürece zaten bir şeyler yapasının gelmemesi normal, diyet ve egzersiz ile enerjini arttırabilirsin godelianın bir videosunda bahsettiği gibi bir alışkanlığı başka bir alışkanlığa değiştirerek de eski alışkanlığını bırakabilirsin Reels bıraktıgında yerine koyabileceğin bir şey olması gerekiyor.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

Instagram Reels videolarının az izlenmesinin sebebi ne olabilir?
Mesaj
2
Görüntüleme
50
Th3RealKayseriLee
A
Instagram "Bu Reels videosu kullanılamıyor" sorunu
Mesaj
3
Görüntüleme
160
atlasrise
A
Instagram Giriş yapıldığında Reels sayfası açılıyor
Mesaj
3
Görüntüleme
124
serhatmorgan
Instagram Reels izlerken çıkan reklam kaydırılmıyor
Mesaj
4
Görüntüleme
924
Lorien
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…