1. klap

    Sırtı zorlamak ileride fıtık yaratır mı?

    Hiç çıkmadığın kiloları birden taşırsan ve dinlenme günlerinde gereğinden fazla ağrı hissedersen ileride sorun yaşayabilirsin.
  2. klap

    PUP.Optional.Cleversort nedir?

    Teşekkürler