mertbey kullanıcısının etkinlik akışı

Anladım hocam yani şunu da merak ederim biz gençlerden keyif almayan mı fazla alan mı fakat bilemiyoruz

Anladım tan 123 cm çıkıyor

Genişlemez, köpürücük kemiğiniz bir yaştan sonra gözle görülür uzamaz. Dar omuz çatınız varsa geçmiş olsun. İstediğiniz kas kütlesini...

Sırt, omuz, kol çalışıp kütle ekleyince vücudunuz form alır, zaman ve emek isteyen iş bunlar.

Oluyor hocam öyle, pasif kalmak yerine rol yapmak gerekiyor, insanların el-kol-mimiklerinden de kimi dost belleyeceğinizi ayırt...

Merhaba, omuz çevrem 123 cm. nasıl genişler?

Evet hocam hayatım boyunca hep sessiz biri olarak anıldım yani bazen yaşıtlarımı görüyorum kafelerde geziyorlar ama ben çoğu insanla...

Haklısınız bir de keyif alabilirsem çok iyi olacak

Bir hobi önerir misiniz atama bekliyorum spora yazıldım da onun dışında hep evdeyim

Sagligi sihhati yerindeyse hicbir seye yaramiyor.

Belirsizlik insana ters. Kendine bir uğraş edinmezsen düzeleceğini zannetmiyorum. Kendimden feyz aldım.

Yalnızlıktan keyif almayı öğrenmen lazım. Hobi edinmeyi deneyebilirsin. Veya bir hormonel sorun olduğunu düşünüyorsan doktora görün.

Hobi edinmen lazim. Mutlu edecek bir hobi olmali. Kitap ve film izlemek, zaman gectikce monotonlastigi icin farkli bir hobi gerek.

Biraz daha dayan GTA 6 çıkıyor.

Doktora gidip kan tahlili yaptır.