sisyphus1289 kullanıcısının etkinlik akışı

Şimdilik salonun programını yap hocam ama hafta başlangıcında dediğime geçebilirsin. Önermeye gelirse benim kendi programım olduğu için...

Hocam önerebilir misiniz bir tane? Piyasada bir sürü var da. @serhatmorgan hocam salondayım ya program bulup onu yapacağım ya da...

Vallahi hocam upper lower'ın verimli olduğunu duydum. Bir hareketle daha fazla kas kütlesini çalıştırabileceğim, full body'msi bir...

İlk hafta salonun verdiği hazır programla idare ettim. Verimli bir program arıyorum hiç halter kullanmadım, başlangıç seviyesinde...

Setler arası koşu bandına binmek gibi bir saçmalık yapmayın tüm enerjinizi sömürür tüm işiniz bittiğinde koşu bandına çıkın...

Hocam o zaman önerebileceğiniz verimli bir program var mıdır? Günlük 2-4 saat arası -henüz program yazılmadığı için- salondaki abinin...

Full body nasıl çalışabilirim, program öneriniz var mıdır? @Livo

İyi akşamlar, makro mikro hesabını öğrenmeniz gerekiyor. Tavuk ucuz ve temiz protein(yağsız) vadettiği için çok fazla tercih ediliyor...

Konuyu hortlatıyorum ama spora başlayalı 4 gün oldu, 1 gün dinlendim. Alıştım bayağı hatta yarın program yazacaklar. Şeyi soracaktım...

Universite olarak bilgisayar ve yazilimda University of Waterloo co-op konusunda en iyisidir, sektorde cok buyuk avantaji olur. Onun...

Hocam, özellikle önerebileceğiniz bir yer var mı, üniversite olarak? Ayrıca, ders dışı aktivite olarak okulumda pek bir şey yapılmıyor...

10. sinifta bu plani yapman cok iyi olmus. Ek olarak Kanada, yazilim sektoru icin guzel bir hedef. Ozellikle universite okurken...

10. Sınıfa geçtim, biraz erken olabilir ama hedefimi şimdiden belirlemek istiyorum. 11. Sınıfa geçince dershane ve dil kursuna...

Var. https://www.techpowerup.com/review/fantech-helios-go-xd5/ XD5 alsın geçsin.

Son anda ikna etmeyi başardık; tamam, beyaz olmasına gerek yok.