Bağışıklık sisteminin çok güçlü olması sorun oluşturur mu? Bir hastalık var mış ama adını bilmiyorum ve açıklaması şöyleydi sanırım "bağışıklık sisteminin kendi kendine saldırması".
Acaba bu durumun bağışıklık sisteminin çok güçlü veya güçsüz olması ile alakası var mı? Bağışıklık sistemini...
Evet, son iki yılda bağışıklığımı hatrı sayılır seviyede yükselttiğimi fark ettim. Bu iki yıllık süreçte bağışıklığımı yükseltmek için uyguladığım ve şu anda aklıma gelen yöntemleri sizlere maddeleyeceğim:
Eksik vitamin değerlerinin tespiti ve takviyelerinin alınması
Süt, yoğurt ve kahve...