eğitim

BDT Nedir? BDT, duygu, düşünce ve davranışlarımız arasındaki karmaşık ilişkiyi inceleyen ve psikolojik sorunlara çözüm üretmek için etkili bir psikoterapi yöntemi sunan bir yaklaşımdır. Temel prensibi, düşüncelerimizin ve duygularımızın davranışlarımızı nasıl etkilediğini ve bu döngüyü nasıl...

Evet, bu yılın yarısını geride bırakmış bulunmaktayız. Nasıl hissediyorsunuz? Bence 1. dönem çok hızlı geçti. 2. dönemin de hızlı geçeceğini düşünüyorum.