günlük tutmak

Merhaba, Geçen yıl (2025) Temmuz ayında 2 haftalık A4 kağıdına düşüncelerimi yazmışım. Arşivimi kurcalarken buldum. "Ben bunları mı kafaya takmışım?" diyorum kendi kendime. Bir değişik oldum. Sizce günlük tutmak nasıl bir şey? Dediğim gibi böyle olmasına şaştım. Okuduklarım şaşırttı. Sürekli...

Selamlar, günlük tutmak mantıklı mı? Bir yerde okudum, işte çok yararlıymış Alzheimer için falan. Normal olarak yararları neler? Sizce tutmak mantıklı mı? Böyle konular açma nedenim, hayatıma daha iyi bir sayfa açmak için.

Daylio'yu kullanalı 100 günü geçiyor. Bunun şerefine bu konuyu açma gereği duydum. Daylio bir günlük uygulaması. Günlük tutmanın faydalarını bana fazlasıyla verdi. Aşağıdaki konuda anlatıyorum. İnceleme: Daylio: Günlük Tutmanın Eğlenceli Bir Yolu Daylio uygulamasını kullanmaya başlayalım...

Merhabalar efenim! Bu hafta ruh halinizi nasıl buldunuz? Yine yoğun bir hafta mıydı, yoksa sakin ve huzurlu mu geçti? Bu sohbet etkinliğinde haftalık ruh halimizi konuşabiliriz. Haftanız nasıl geçti? Bu hafta size en çok neşe veren şey neydi? Zorlandığınız veya üzüldüğünüz bir an oldu mu...

Daylio, ruh halinizi, faaliyetlerinizi ve hedeflerinizi takip etmenize yardımcı olan bir günlük uygulamasıdır. Günlük tutmak, stresi azaltmak, sağlığı iyileştirmek, olumsuz düşüncelerden uzaklaşmak, ruh halinizi geliştirmek gibi pek çok fayda sağlar. Daylio uygulaması, size bu faydaları sunmak...