Silverback Gorilla
Üstün
- Katılım
- 25 Aralık 2023
- Mesajlar
- 1.655
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 1.376
Yeni 14 yaşıma gireceğim. Yaşıtlarımdan katbekat daha büyük ve güçlü gözükmek istiyorum. Ne yapabilirim?
Emre Human
Üstün
- Katılım
- 6 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.240
- Çözümler
- 1
- Beğeniler
- 563
Silverback Gorilla
Üstün
- Katılım
- 25 Aralık 2023
- Mesajlar
- 1.655
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 1.376
erdym 46
Üstün
Evde egzersizler çalışabilirsin ve özel bir diyet programı alabilirsin daha sonradan yeterli bir fiziğe geçtiğinde bir Gym'e kayıt olup vücut geliştirme üzerine ilerleyebilirsin. Şu an zaten ergenliğe yeni yeni girmişsin vücudun gelişim dönemine daha yeni giriyor bu yüzden sabırlı olmakta fayda var.
Silverback Gorilla
Üstün
- Katılım
- 25 Aralık 2023
- Mesajlar
- 1.655
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 1.376
Ortalama ne zaman gelişirim?
Son düzenleyen: Moderatör:
25457 46
Başarılı
@Silverback Gorilla Amacınız ne, güçlü olup ne yapmayı planlıyorsunuz?
- Katılım
- 20 Aralık 2023
- Mesajlar
- 262
- Çözümler
- 5
- Beğeniler
- 307
8. sınıfsan LGS sınavına çalış.
erdym 46
Üstün
Herkes aynı değildir kişiden kişiye değişir belki yıllar sonunda sağlıklı ve estetik bir vücuda kavuşacaksın lakin şunu unutma ileride saçma sapan iğneler vurarak kendini bu amaçda öldürme.
