Selam. Alışveriş bağımlılığım olmamasına rağmen kendi deyişimle alışveriş atakları yaşıyorum. Örnek olarak ihtiyacım olmayan şeyleri aniden çok istiyorum ama en fazla üstünden 1-2 gün geçtikten sonra isteğim geçiyor. Örnek olarak ihtiyacım olmamasına rağmen 1 ay önce civarı Ekoss eşofman altı aldım, 1-2 hafta önce kulak üstü kulaklık isteyeceğim tuttu. Bu durum yüzünden de isteklerimi, ihtiyaçlarımı belirleyemez oldum. Kısacası alışveriş ataklarını nasıl engellerim? Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.
Ata Tuğkan
Uzman
- Katılım
- 4 Ağustos 2024
- Mesajlar
- 314
- Çözümler
- 2
- Beğeniler
- 242
Psikoloğa git.
SF26
Üstün
- Katılım
- 23 Aralık 2023
- Mesajlar
- 7.626
- Çözümler
- 14
- Beğeniler
- 7.757
Ben bunu kredi kartı limitimi düşürerek çözdüm, sizde işe yarar mı bilemem.
Lulz
Uzman
Merhaba,
Web artık siz o atakları yaşayın diye dizayn ediliyor maalesef.
Altta yatan herhangi bir psikiyatrik durum yoksa (bipolar bozukluk mani dönemi gibi) alışveriş yapma ihtiyacı hissettiğinizde onun yerine bir şey koymayı deneyebilirsiniz. Ama yerine koyduğunuz o şey size zarar verebilecek bir şey olmamalı ve sizi oyalayıp, size keyif verebilmeli. Bunun ne olduğunu en iyi siz bilirsiniz.
Bu sizin için aşırı zor bir hale geldiyse de profesyonel destek her zaman en iyisidir.
Web artık siz o atakları yaşayın diye dizayn ediliyor maalesef.
Altta yatan herhangi bir psikiyatrik durum yoksa (bipolar bozukluk mani dönemi gibi) alışveriş yapma ihtiyacı hissettiğinizde onun yerine bir şey koymayı deneyebilirsiniz. Ama yerine koyduğunuz o şey size zarar verebilecek bir şey olmamalı ve sizi oyalayıp, size keyif verebilmeli. Bunun ne olduğunu en iyi siz bilirsiniz.
Bu sizin için aşırı zor bir hale geldiyse de profesyonel destek her zaman en iyisidir.
MadResister
Çalışkan
- Katılım
- 6 Ocak 2026
- Mesajlar
- 32
- Beğeniler
- 12
Hocam, bipolar bozukluk yaşıyorum ben, bütün bunları mani dönemlerinde.
Son düzenleyen: Moderatör:
Anladım hocam cevap yazan herkese cok teşekkür ederim.
RockyHighway79
Üstün
- Katılım
- 23 Nisan 2024
- Mesajlar
- 1.366
- Çözümler
- 4
- Beğeniler
- 1.408
Bu kadar öz kontrolden yoksun olmayın ya.
