Hocam kardiyovasküler dolaşım, horman etkisi, kilolu olmak vb. gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Doktora gittiğime biz terleyemeyen insanlara ilaç yazıyoruz çok terlemenin bir zararı yok demişti. Belki ter beziniz diğer insanlara göre daha fazla çalışmakta olabilir. Yine aynı şekilde stres sahibi olmakta terlemeye yol alabilir.
Yapabileceğiniz şeyler:
Düzenli yürüyüş veya koşular yapmak.
Stresten uzak bir hayat sürmek.
Düzenli beslenmek( eğer aşırı baharatlı şeyler yiyorsanız mutlaka bırakın)
Hocam kardiyovasküler dolaşım, horman etkisi, kilolu olmak vb. gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Doktora gittiğime biz terleyemeyen insanlara ilaç yazıyoruz çok terlemenin bir zararı yok demişti. Belki ter beziniz diğer insanlara göre daha fazla çalışmakta olabilir. Yine aynı şekilde stres sahibi olmakta terlemeye yol alabilir.
Yapabileceğiniz şeyler:
Düzenli yürüyüş veya koşular yapmak.
Stresten uzak bir hayat sürmek.
Düzenli beslenmek( eğer aşırı baharatlı şeyler yiyorsanız mutlaka bırakın)
Kilolu değilim zaten sporada düzenli gidiyorum bayağıdır ama neden böyle bilmiyorum. Doktora gittiğimde fosfor değerin çok fazla demişti. Maden suyunu çok içiyordum onu bırak dedi. Bıraktım hala bir şey değişmedi.
Kan tesi yaptırınız bende sizin gibiyim İstanbul'da kar kıyamet kopuyor ben yürürken terliyorum sebebi demir fazlalığı çok fazla et tüketmeyiniz kan fazlalığınızda vardır kan vererek bunu dengeleyebilirsiniz ve kesinlikle sebze ile beslenin ete 1 ay ara verin.
Kan tesi yaptırınız bende sizin gibiyim İstanbul'da kar kıyamet kopuyor ben yürürken terliyorum sebebi demir fazlalığı çok fazla et tüketmeyiniz kan fazlalığınızda vardır kan vererek bunu dengeleyebilirsiniz ve kesinlikle sebze ile beslenin ete 1 ay ara verin.