Merhaba, 15 yaşındayım, 16 olacağım yakında. 184 boyundayım. Şu sıralar basketbol oynamaya merak sardım ama iyi oynayamıyorum. Mesela bir arkadaşım var yurtta, onunla oynarken nefesim çok kesiliyor. Bu astımdan da olabilir ama dayanıklılığım az. Şut çalışmaya çalışıyorum, internette gördüğüm gibi tekniği yapmaya çalışıyorum ama öyle yapınca top çok az gidiyor. Kuvvetimden kaynaklı olabilir, destek elimi de kullanmam gerekiyor. Bu durum biraz daha uzaktan atarken geçerli. Potaya biraz daha yakın atarken ya potanın, yani o çemberin ya arka tarafına değiyor ya da ön tarafına değip sekiyor. Hiç düzgün atamıyorum. Bana yardımcı olabilecek varsa gerçekten sevinirim.
SF26
Üstün
- Katılım
- 23 Aralık 2023
- Mesajlar
- 7.688
- Çözümler
- 14
- Beğeniler
- 7.805
Bol bol şut antrenmanı yapman lazım, kondisyon çalışman lazım. Ciğer ister bu spor. Şut tekniğini kendin bulman lazım.
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
Elektronik Roborock robot süpürgelerde 1.000 TL indirim!- Fırsat Ekibi
- Mesaj: 0
-
-
