Bilgisayara çok fazla bakıyorum

Morthunel

Üstün

İlk 1.000!

Katılım

22 Aralık 2023

Mesajlar

2.016

Çözümler

1

Beğeniler

854

• 13 Ekim 2025

• #1

Sabah 10'da açtım, şimdi kapattım bilgisayarı. Çok fazla olduğunu biliyorum ama ya bilgisayar ya da kitap okumak. Aslında oyun oynamıyorum. Sörf yapıyorum, makale okuyorum ve haberlere göz atıyorum. Gözlerim acıyor fakat bakmaya devam ediyorum. Bir ara bulanıklaştı ekran. Hemen geri toplarladım ama dalıp gidiyorum. Gözlerim bozuk değil, rapor alırken gözüme baktılar. Ne yapabilirim?

İyi Sosyaller.

 

Son düzenleyen: Moderatör: 13 Ekim 2025

Alessandro Del Piero

Başarılı

Katılım

4 Haziran 2025

Mesajlar

1.535

Çözümler

8

Beğeniler

916

• 13 Ekim 2025

• #2

Morthunel dedi:

Sabah 10'da açtım, şimdi kapattım bilgisayarı. Çok fazla olduğunu biliyorum ama ya bilgisayar ya da kitap okumak. Aslında oyun oynamıyorum. Sörf yapıyorum, makale okuyorum ve haberlere göz atıyorum. Gözlerim acıyor fakat bakmaya devam ediyorum. Bir ara bulanıklaştı ekran. Hemen geri toplarladım ama dalıp gidiyorum. Gözlerim bozuk değil, rapor alırken gözüme baktılar. Ne yapabilirim?

İyi Sosyaller.

Genişletmek için tıkla...

Kitap önümde bilgisayar önümde ikiside açık ama ne yapıcam bilmiyorum. Forumda takılasım geliyor bir yandan paragraf sorularına bakıyorum odaklanılmıyor. Buna bir çare gerek.

 

KS

KS

Morthunel

Üstün

İlk 1.000!

Katılım

22 Aralık 2023

Mesajlar

2.016

Çözümler

1

Beğeniler

854

• 13 Ekim 2025

• #3

Alessandro Del Piero dedi:

Kitap önümde bilgisayar önümde ikiside açık ama ne yapıcam bilmiyorum. Forumda takılasım geliyor bir yandan paragraf sorularına bakıyorum odaklanılmıyor. Buna bir çare gerek.

Genişletmek için tıkla...

Bunun gibi galiba:

 

2

27294

Uzman

Katılım

25 Eylül 2025

Mesajlar

1.318

Çözümler

2

Beğeniler

1.557

• 13 Ekim 2025

• #4

7 Sene önce aynı sorunu yaşıyordum, hem işim hem ekran bağımlılığım yüzünden seninle aynı hatta bazı günler senden daha fazla bilgisayar başında kalıyordum.

Ben bu olayı tamamen konfor alanından çıkmak ve hobi edinmekle çözdüm, kamp yapmaya başladım, sporuma abandım. Bir de dini inancıma ağırlığımı yeniden kazandım, hafta sonları bazen 2, bazen 1 günlük kamplar yapıyordum, bu süreçte sporuma düzenli devam edip kiliseme gidiyordum.

Sürecin devamında ekran sürem hem işimle eşitlendi, hem de hayatım düzeldi diyebilirim.

 

2

26919

Becerikli

Katılım

14 Eylül 2025

Mesajlar

158

Beğeniler

255

• 13 Ekim 2025

• #5

Bende de aynısı var hocam, ben de bilgisayara aşırı bakıyorum.

 

Son düzenleyen: Moderatör: 14 Ekim 2025