DEHB hastalığı olan bir sınav öğrencisi sosyal medyayı silmeli mi?

Uranos

Üstün
Katılım
29 Mayıs 2024
Mesajlar
2.023
Çözümler
2
Beğeniler
1.429
Yer
Adana
YKS 2027 öğrencisiyim ve inanılmaz bir dikkat eksikliği sorunum var. Şu an derse oturmam lazım mesela ama telefonda boş boş sosyal medyada geziyorum. Tabii ki bir anda bırakmak mümkün değil ama sınava doğru sosyal medya hesaplarımı dondursam işe yarar mı? Bir taktiğiniz veya tavsiyeniz varsa dinlemek isterim.
 
Bağımlılığınız varsa aşırı şekilde krize girersiniz. Ben dershanede çözdüm o işi. Sağ olsun çok iyi bir koçum var, onun sayesinde.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
DEHB var mi ben de yok mu bilmiyorum fakat tüm mobil oyunlari sileli 2 ay oluyor. Sadece gecen ozledigim icin kafam dagilsin diye GTA SA mobil indirip oynadim 2 gunlugune o kadar. Bakalım deger mi degmez mi 4-6 ay sonra belli olacak...
 
Çocukluk döneminde ders çalışabiliyor muydun? İlkokul, ortaokul ve lisede derslerin genel olarak nasıldı? Okuma, yazma, okuduğunu anlama, dikkatini derste toplama, ödev yapma veya öğrendiklerini akılda tutma gibi konularda zorlanıyor muydun? Öğretmenlerin ya da ailen bu konularla ilgili sana hiç bir şey söylüyor muydu?

Bunları sormamın sebebi şu; öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği ve hiperaktivite (DEHB), öğrenilmiş çaresizlik ya da buna benzer bazı durumlar çocukluk döneminden itibaren belirti gösterebilir ve okul hayatını etkileyebilir. Bu yüzden sadece şu anki durum değil, geçmişte yaşadığın deneyimler de önemli. Anlatacağın detaylar durumu daha doğru değerlendirmeye yardımcı olabilir.

Teşekkürler.
 
Eğitim hayatım boyunca derslerim kötüydü, özel okulda okudum diye bir şekil geçtim. Öğretmenlerim bir şey demedi, ailemde çok üstüme gelmedi zaten.
 
Eğer gerçekten hastalığınız varsa önerim bir psikiyatriden destek almak olur. Bende de bağımlılıklar vardı psikiyatriden destek almak gerçekten işime yaradı bunları aşmakta.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

B
DEHB tanısı koydurmanın zararları nelerdir?
Mesaj
9
Görüntüleme
212
seeraddar
O
DEHB'li olduğumu öğretmene söylemeli miyim?
Mesaj
2
Görüntüleme
145
Ethem Efe
O
DEHB'li birinin kitap okurken kafasında sürekli müzik çalması
Mesaj
4
Görüntüleme
174
Hybrid Theory
Sosyal Anksiyete: Beynim Neden Alarmda?
Mesaj
0
Görüntüleme
228
Hermione Jean Granger
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…