İyi günler arkadaşlar, aşağıdaki linkte bulunan "SUPERPOWER" adlı oynatma listesindeki sporların hepsi yapıldığında tahmini kaç kalori yaktırır?
Kilo: 98.7
Boy: 1.78
5 kg dambıl ile yapılacak.
Bir de 1 sene boyunca yaparsam iyi vücut elde edebilir miyim bu oynatma listesindeki sporlar sayesinde? Zihnimi bunu alıştıracağım.
Kilo: 98.7
Boy: 1.78
5 kg dambıl ile yapılacak.
Bir de 1 sene boyunca yaparsam iyi vücut elde edebilir miyim bu oynatma listesindeki sporlar sayesinde? Zihnimi bunu alıştıracağım.
Son düzenleyen: Moderatör: