Normalde zararlı olur. Evet ama mesela bünyen sağlamdır. Bir şey olmaz. Şans meselesi bunlar ama çok tüketmemekte fayda var. Vücudundaki diğer yerlerede zararı olabilir. Zararı sadece mideye indirgemek hiç mantıklı değil bu arada. En basitinden içlerinde glikoz şrubu oluyor.

Bu içeceklerin içilecekese 3 4haftada bir içilmesi lazım. Bir gıda mühendisi olarak söylüyorum. Bunu.

Hiç içilmemesi lazım aslında da günde 1 2 bardak sağlıklı bir diyetle pekala içilebilir.


Zero da insülini tetikliyor. Hiç içmemek daha iyi tabii ama haftada veya ayda bir yemekle kola içmek sizi sağlıksız yapmaz.