Normaldir. Kafein bagimliligi belirtileri bunlar. Kotu bir şey olmasa da agir yapmak yerine daha az kahve koyun veya sut katin. Ogle vaktinden sonra da kafein tuketmeyin, uyku kalitenizi ciddi sekilde dusuruyor.
Aksam iciyor olmaniz pek iyi olmamis, uyku kalitenizi ciddi sekilde etkileyecektir ve bu yuzden de sabahlari yorgun uyaniyor olabilirsiniz biraz da. Sadece 500 ML varyantlarini bir tane olacak sekilde icmenin pek zarari olmayacaktir yuksek ihtimal ancak icindeki kafein zarar vermese de sekeri veriyor, bu yuzden surekli kullanimina uzak durmaya ozen gosterin. Tabii nadir olarak faydalari da olabiliyor dogru dozajda bu tur iceceklerin, ornegin Monster'larin (sanirsam Black Bruin'de de var) icindeki Taurin'in -ozellikle erkekseniz- faydasi yok degil, tabii o Taurin'i harcatacak bir aktivide bulunabiliyorsaniz.