Yaş kaç? Ergenlik kaynaklı olabilir.
Bir şeylere motivasyonun olması lazım. Sevdiğin bir şeyler bul. Sadece yatmayla olmaz. Hayatın boyunca anne/baban geçimini sağlamayacak sonuçta. Geleceğini de düşünmen gerek.
Mustafac41
Uzman
- Katılım
- 20 Aralık 2024
- Mesajlar
- 220
- Beğeniler
- 157
Bir şey yapma o zaman.
- Katılım
- 13 Haziran 2024
- Mesajlar
- 15.844
- Makaleler
- 23
- Çözümler
- 47
- Beğeniler
- 18.722
Hobi edinmen lazım. Seni ayakta tutabilecek kadar güçlü olmalı. Motivasyon kaynağı ve disiplin eksik olunca yaşadığın duygu durum bozukluğunun bir ilerisi kendine zarar verme olabiliyor. Ne zamandan beri böylesin bilmiyorum ama girdiğin ruh halinin uzun sürece yayılmış adı majör depresyon. Kendine iyi bak ve negatif düşüncelere yönelme.
