Sagligi en cok hizli yapilan yemekler bozuyor uzun vadede. Yukaridakilerin arasindan ben olsam sandvic yapar keyfime bakardim. Yanina da evde yeterli meyve varsa taze sıkılmış meyve suyu iyi gider.
Salçayı pişirip içine baharat ekleyip ekmek bandırmalık salçalı sos yapabilirsin.
İçecek olarak limonata bayağı kısa bir sürede oluyor. 2-3 dakika içinde tek bir limondan 2-3 bardaklık limonata çıkıyor. Ben 460'lık kavanoza tam bir limon sıkıyorum, parçacıklarını içine atıyorum, 11 küp şeker atıyorum mis gibi oluyor.