İyi-kötü diş ve ağız bakım rutininiz var mı?

Orası öyle de acaba ben mi bir şeyleri az yapıyorum diye tereddüt ettiydim

Sigara çok sarartıyor ya, fırçalasan da geçmiyor zaten ama genelde içtikten sonra gider fırçalarım unutmazsam. Öyle rutin falan yok yani kafama eserse fırçalarım, he bu arada sürekli fırçalamaya da iyi demiyorlar. O da zararlı olabiliyormuş fazla sert fırçalarsan ve sürekli.

Özel günlerde (düğün vb.) Mutlaka fırcalarım.

Zahmet olmuş kral.
 
Ben de anca ortamlarda sigara içiyorum. Benim yaşım 18 de... Allah'tan dişlerimde çay, kahve ve tütün ürünleri lekeleri yok ki bu 3'lüyü sürekli tüketmeyi sevmiyorum zaten. Aslında böylesi de yeterli gibi bence.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Herkes zorlanıyor bence ya. Bu arada kürdanlı diş ipini kullandıktan sonra sabunla falan mı yıkıyorsun hocam acaba? Mesela ben dil temizleyicisini öyle yapıyorum.

Video güzel lakin arka dişler aşırı zahmetli gibi. Sen sadece ön dişlerimi yapıyorsun acaba hocam? Yokas tüm dişleri mi? Şuan ders yaptığım için daha sonra ayrıntılı bakacağım da sende ön tarafları yapıyorsan bende öyle yaparım gibi.
 

Az içsen de sararıyor, tecrübeyle sabit o. Ya bırak hiç içme ya da içiceksen iç ama sararıyor yani. Bir beyazlatma işlemi yaptırmak lazım iyi hatırlattın. çok sarı değil ama bakıyorum içmediğim döneme göre evet bariz belli sararma oluyor dişte, istediğim kadar fırçalasam da... Ama yine fırçalamak biraz daha iyi hiç fırçalamamaktansa.
 
Sabah akşam bir yetiyor. Arayüz fırçası da kullanıyorum. Onun dışında asitli hiçbir şey içmemeye dikkat ediyorum. Çay kahve de tüketmiyorum.
 
Doğrudur ya. Ufak içişlerde bile neredeyse kalıcı izler bırakabilir de bende en azından gözle fark edilir bir şey yok gibi. Bende bir diş hekimine gitsem yine de iyi olur genel kontrol için
 
Birkaç günde bir fırçalıyorum. Ekstra bir şey yok, aslında her gün sabah-akşam fırçalamak lazım. İyi alışkanlıklar geliştirmeye gayret ediyorum.
Ben de öyleydim aylar önce de birden bire alıştım ama şimdi neredeyse her gün. Mucize lazım ya, her şeyde iyi alışkanlıklar için aynı gayreti gösteremem.
 
Bende öyleydim aylar önce de birdenbire alıştım ama şimdi neredeyse her gün. Mucize lazım ya her şeyde iyi alışkanlıklar için aynı gayreti gösteremem

Vallahi hocam eskiden hiç fırçalamıyorduk ya. Önem gösteriyorum bir süredir genel bakıma (en fazla sabunla yüz yıkarız.)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…