İyi-kötü diş ve ağız bakım rutininiz var mı?

O kadar da uçmaya gerek yok, diş taşı birikirse uğrarız dişçiye bakım için.
Neler neler çıkacak kim bilir. Bana göre de öyle cidden. Diş taşı için dişçiye gitmek gayet yerini doldurur diş duşunun
 
Neler neler çıkacak kim bilir. Bana göre de öyle cidden. Diş taşı için dişçiye gitmek gayet yerini doldurur diş duşunun
Yok ya diş ipi yeterli bence, ikisinin de temel işlevi özünde aynı, diş arasına sıkışan yemek artıklarını almaya yarıyor.
Diş taşı mevzusu biraz daha farklı, bazen diş yüzeyinde de tabaka oluşabiliyor.
 
Ben en iyisi en azından diş ipini de ekleyeyim rutinime Teşekkür ederim bu arada
 

En son 1 yıl önce fırçaladım dişleri.
 
Yatmadan önce 1 kez fırçalar, gargara yapar geçerim.
 
Ben fırça olarak TePe, diş macunu olarak Rocs kullanıyorum. Sabah ve gece yatmadan önce yapıyorum bakımımı, ilk olarak Rocs Coffee Tobacco ile TePe'nin Select fırçasını kullanarak klasik aşağı yukarı hareketleri ile fırçalıyorum daha sonra TePe'nin Supreme fırçası ile diş taşı oluşumunu engellemek için süpürme şeklinde diş etinden dişin en üstüne doğru fırçalıyorum. Yani aslında günde 4 kez oluyor böylelikle. Dil temizliğini iki günde bir T Brush çelik dil temizleyici ile yapıyorum. Bazen iki - üç gün üst üste yaptığım da olabiliyor. Bir de dişimi fırçaladıktan sonra ağzımı suyla çalkalamıyorum, macunu tükürüyorum sadece. Bu kadar.
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…