Karanlık Mod Gerçekten Gözler İçin Faydalı Mı?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan GIRD4P
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 26
  • Görüntüleme Görüntüleme 1B
Karanlık Mod uzun süredir hayatımızda ve hayatımıza girerken bizlere daha fazla ekran süresi, uykuya dalmada kolaylık ve daha az göz yorgunluğu vaadlerini sundu. Bu yüzden hemen herkes karanlık mod aktif iken cihazlarını kullanıyor. Öyle ki, artık karanlık modu olmayan uygulamalar için bu durum bir eksi niteliği taşıyor.

Gerçekten de OLED ekranlar ile pikseller tane tane aydınlatıldığı için karanlık alanlara hiç enerji verilmiyor, böylece karanlık daha karanlık olurken bir taraftan da güç tasarrufu sağlanmış oluyor. Peki sağlık ve verimlilik? Gerçekten Karanlık Mod, Gözler için faydalı mı?

Aslında bilinenin aksine Karanlık Mod her zaman iyi değil, göz yorgunluğunu azaltan şey tamamen mavi ışığın olmayışı değil. Göz yorgunluğunu azaltan şey, ortam ile baktığınız ekranların aydınlatılma seviyelerinin birbirine benzer olması. Yani kullanıcılar güneşin altında karanlık modda bir yazı okumaya çalıştıklarında bu durumun tam tersi yaşanıyor ve gözler, daha çok çalışmak sureti ile karanlık arkaplan arasından aydınlık olarak karakterleri ayıklamak için fazladan mesai yapıyorlar. Üstüne üstlük, bu alışkanlık göz kuruluğunu da beraberinde getirebiliyor. Yani olaylar birden tersine dönüyor.

2013 yılında Cosima Piepenbrock ve Susanne Mayr adındaki iki psikolog, pozitif kutupluluk koşullarında yani beyaz zemin üzeri siyah metin ile doğruluk ve performansın daha iyi olduğunu gösteren bir çalışma yaptılar. Katılımcıların pozitif kutuplama koşullarında hem daha hızlı okudukları hem de daha fazla hata buldukları anlaşıldı. Siyah bir arka plana bakarken tam tersi etki oluştuğu, katılımıcıların metne odaklanmakta zorlandıkları ortaya çıktı. Sonuç olarak karanlık modda metinlerin okunaklılığı azalıp okumak daha zahmetli bir hal alıyor. (Kaynak: Kaynak)

Yani Karanlık Mod her ne kadar geceleyin yatağa gitmeden öncesi için iyi bir tercih olsa da, tüm gün kullanmak için hiç de iyi bir seçenek değil. Göz kuruluğu, göz tembelliği, hareli görme gibi problemleri beraberinde getirebilir. Bu sebeple cihazlarınızda bulunan zamanlanmış temaları kullanmanız en iyisi olacaktır. Yani, gündüz iken aydınlık, gece iken karanlık temalar kullanmalısınız ki ortam ile ekran arasındaki ışık farkı en aza insin ve gözünüz fazladan yorulmasın.


iPhone - iPad ve Mac cihazlar için zamanlanmış modları aşağıdaki adımları takip ederek açıp, kapatabilirsiniz, Android için zamanlanmış koyu mod adımları için ise bilenleri yoruma bekliyorum...

Koyu Mod'u otomatik olarak açılacak şekilde ayarlama​

  1. Ayarlar'a gidip Ekran ve Parlaklık'a dokunun.
  2. Otomatik'i seçin.
  3. Seçenekler'e dokunarak Koyu Mod için bir zamanlama ayarlayın.
 
Çok iyi bir bilgi. Şu anda forumda ya karanlık ya da aydınlık tema seçilebiliyor ama XenForo 2.3 ile birlikte sistem temasına göre değişecek şekilde ayarlanabilecek.
İşte bu iyi bir haber, ben foruma başladım başlayalı sürekli sabah için aydınlık, akşam için karanlık temayı manuel ayarlamak zorunda kalıyordum. Forumda ne lazım ise 2.3 işaret ediliyor, anlaşılan iyi bir güncelleme bizi bekliyor.
 
Çok iyi bir bilgi. Şu anda forumda ya karanlık ya da aydınlık tema seçilebiliyor ama XenForo 2.3 ile birlikte sistem temasına göre değişecek şekilde ayarlanabilecek.
Hocam bir oneri olarak sari agirlikli bir tema gelebilir, saman tonlarinda falan.
 
Hocam bir oneri olarak sari agirlikli bir tema gelebilir, saman tonlarinda falan.
Öneri kısmında konusunu açın bunun isterseniz. 2.3 ile bakalım. Zaten 2.3 ile kullanıcılar sanırım bazı renkleri değiştirebilecek.
 
Öneri kısmında konusunu açın bunun isterseniz. 2.3 ile bakalım. Zaten 2.3 ile kullanıcılar sanırım bazı renkleri değiştirebilecek.
Sosyale kayıt olurken yaptığım ilk şeydi sanırım darkmod a geçmek. Elbette parlak ekrana bakmaktan daha faydalıdır. Bir de alışmışlık var tabii. İnstagram, X, Outlook hepsi dark mod benim
 
Cihazların tamamında Night Shift yok mu zaten?
Aslinda Linux tarafina kurmaya usendigim icin yok da sebebi o degil, sadece saman ve pastel renkler gozu iyi hissettirdigi icin. Font renkleri de guzel secilmisse cok rahat ettirir.
 
Karanlık tema göz hassasiyeti olanlar için gayet ideal.
Eğer ekstra bir durum söz konusu ise olabilir. En nihayetinde bunlar öznel durumlar, hepimiz aynı değiliz ancak sürekli Karanlık tema kullanan kişilerde Astigmatın azması ve hareli görme gibi durumların artışını biliyoruz.

Göz hassasiyeti olanlar aynı zamanda 20 - 20 - 20 kuralını da uygulamalı. 20 dakikada bir 20 metre uzağa 20 saniye bakmak gerek.
 
İfadeler: 178
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…