Kitap okurken uykum geliyor ne yapabilirim?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Michael MYERS
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 6
  • Görüntüleme Görüntüleme 357
  • Etiketler Etiketler
    kitap
Katılım
6 Şubat 2024
Mesajlar
5.514
Çözümler
70
Beğeniler
5.472
Yer
Haddonfield, Illinois
Arkadaşlar, şöyle oturup kitap okumayı çok istiyorum. Ancak normalde hiçbir şekilde uykuyla zoru olmayan birisi olmama rağmen, kitap okumaya başlayınca bir ağırlık çöküyor, uykum geliyor ve okuyamıyorum. İlgimi çeksin diye hoşuma gidecek bir kitap aldım (Metro Triloji), ama hala sarmıyor. Ne yapmam lazım?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Beynin onu yapmak istemiyor demek ki. Sıkılınca bırakabilirsin, biraz başka işlerle vakit geçirip geri dönebilirsin. Sen yapmak istesen de beynin istemiyorsa kitap okurken uykun gelmesi normal. Başka sorumluluktan kaytarırken ya da toplu taşıma kullanırken süper kitap okunuyor.
 
uykuyla zoru olmayan birisi olmama rağmen, kitap okumaya başlayınca bir ağırlık çöküyor, uykum geliyor ve okuyamıyorum.

İnsan uykuya zoru olmasa bile uzanarak bir şey okuyunca çöküyor, farklı pozisyonlarda okuma yaparak vücudu sürekli uyarın. Dik pozisyonda otururken kitap okumak buna örnek olabilir misal.

 
İnsan uykuya zoru olmasa bile uzanarak bir şey okuyunca çöküyor, farklı pozisyonlarda okuma yaparak vücudu sürekli uyarın. Dik pozisyonda otururken kitap okumak buna örnek olabilir misal.

Eki Görüntüle 46187
Yok normalde dik oturur şekilde okuyorum.

Yukarıdaki arkadaşın dediği gibi yatarak okuyorsan oturmuş bir şekilde oku. Ayrıca başka kitaba geçmeyi deneyebilirsin.

Farklı kitaplar denedim ama hep zar zor bitiriyorum.

Hocam sıkılmaktan kasıt 2 sayfa okuyunca direkt uyku moduna geçiyorum.
 
Özellikle kitap okumaya yeni başladıysanız biraz zaman verin sonrasında uyku gelmesi azalır.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…