KYK yemeği uykumu getiriyor

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Cass
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 18
  • Görüntüleme Görüntüleme 359
  • Etiketler Etiketler
    kyk
Cass dedi:
Hayır. Üç buçuk saat uyuyup kahvaltı yapıp okula gittiğim gün bile uyumadım. Sadece akşam yemeği yediğimde oluyor. Akşam yemeği yedikten sonra gece 8 saat uyusam diğer gün yine uyuyorum.
Genişletmek için tıkla...

Bence sorun çok yemekte. Doyacağınızı anladığınız an yemek yemeyi bırakın. Aşırı karbonhidrat uyku yapar bu normaldir ama bunun dışında iki üç bir şey atıştırıp bir anda uyku bastırıyorsa ben yemeklerden şüphelenirdim. Bir sonraki akşam yemeğinizde az yemek yiyin.
 
Tek tek hepsinden azaltıp sorunu bulmayı deneyeceğim, çorbadan şüpheleniyorum.
 
Konuyu tam okuyamadım ama şekerine baktırdın mı? İnsülin seviyen çok hızlı çıkıyorsa ciddi halsizlik yapar, hatta "masanın üzerine uzanıp yatsam ne olur ki" diye düşünmen normaldir.
 
Cass dedi:
Tek tek hepsinden azaltıp sorunu bulmayı deneyeceğim, çorbadan şüpheleniyorum.
Genişletmek için tıkla...
Bence aşırı yemekten uykunuz geliyor. Normal bir durum. Öğünlerinizi sabit tutun ama yemek yemeyi azaltın. Aynı durum bir dönem benim başımda da vardı. En basitinden patates kızartması yerdim durduramazdım kendimi hem karbonhidrat hem de aşırı yemekten uykum gelirdi. Bu sadece karbonhidrat için geçerli değil. Yemek porsiyonlarınızı azaltın.
 
Aynı yemeği yiyip bu dertten muzdarip olan var mı, yemekte bir sorun olsa bu durum başka kişilerde de olurdu. Bu sorun sadece sizdeyse sizlik bir sorun olabilir, neler olabileceğini gayet güzelce yazmışlar zaten.
 
TırcıDerler dedi:
Yemekler o kadar kalitesiz ki normal.
Genişletmek için tıkla...
Kullandıkları yağlar çok kötü hocam, olabildiğince ucuz ve az malzemeyle yemek çıkarmak istiyorlar. Sırf daha fazla kâr etmek için öğrenciler rahatsızlanıyor. Devletin bu duruma el atıp yemekhane işine el atması lazım ama nerede
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bir ara öyle bir yer boyadım yemekhanede yemek yiyeyim dedim çok kötüydü oradan bilirim.
 
Gece rahat uyutuyorsa ben de isterim. Gündüz uyutuyorsa sıkıntı.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

  • Soru Soru
Aynı yemeği kaç gün yersiniz?
2 3
Mesaj
28
Görüntüleme
441
Maddoxkkm
Akşam yemeği menünüz nedir?
2 3 4
Mesaj
30
Görüntüleme
657
Maddoxkkm
R
Ölmeden önce hangi yemeği yemek isterdiniz?
2 3 4
Mesaj
37
Görüntüleme
533
Ethem Efe
3
Kahvaltıda değişiklik arayanlar için patatesli sosis yemeği
Mesaj
2
Görüntüleme
137
XEfe.Bey
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…