Bence mastürbasyonu tamamen terk etmek bir erkek için mantıklı bir hareket değil. Biz insanlar üremeye odaklı canlılarız. Ne olursa olsun bu bizim bir gerçeğimiz, cinselliği reddedemezsiniz. Herkesin cinsel istekleri olur, bu gayet normal bir şey. Burada önemli olan şey, cinselliği doğru ve sağlıklı yaşayıp yaşamıyor oluşumuz.

Mesela porno izlemek pek sağlıklı bir şey değil, onu ben de bırakmanızı öneririm ancak mastürbasyonu siz çok yanlış anlamışsınız. Mastürbasyon, beyin sisi, sivilce, boy uzamaması, vitamin eksikliği gibi sorunlara neden olmaz. Bunu açıklayan hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Yine de sağlıksız, yanlış bir biçimde ve çok fazla mastürbasyon yapıyorsanız bu tabii ki yorgunluk, bitkinlik gibi sorunlara neden olabilir. Eğer aktif bir cinsel hayatınız yoksa mastürbasyonu terk etmek yerine doğru mastürbasyon nasıl yapılır bunu öğrenmenizi öneririm. İradenizi güçlendirin, 1 ay boyunca hiç mastürbasyon yapmayın. Kitap okumak, oyun oynamak, şarkı dinlemek gibi ilgi alanlarınıza odaklanın hep bu 1 aylık süreçte. Daha sonra tamamen doğru ve sağlıklı bir biçimde mastürbasyon yapın. Bundan sonra yine 2 hafta mastürbasyon yapmayın. Daha sonra kendinize uygun bir sıklık belirleyin.

Mastürbasyonun kesin olarak "Sıklığı şu olmalıdır" diye bir durum yoktur. Herkesin bünyesi aynı değildir. Ancak genel olarak her gün mastürbasyon yapmak pek de önerilen bir şey değil. Haftada 1, ya da bu size fazla geliyorsa 2 haftada 1 mastürbasyon yapabilirsiniz. Unutmayın, doğru bir şekilde yaptığınız sürece mastürbasyonun asla bir zararı olmaz. Yanlış yapılan mastürbasyon da sivilce, kısa kalmak, beyin tümörü gibi saçma sapan sorunlara yol açmaz; bunlar safsatadır. Yanlış yapılan mastürbasyon genel olarak cinsel rahatsızlıklara sebep olur. Erken boşalma, boşalamama, erekte sorunu, peniste hissizlik gibi.

Mastürbasyon bizim bir gerçeğimiz, bizim doğamız. Hatta sadece biz insanlar değil: Tavşan, maymun gibi hayvanların da mastürbasyon yaptığı gözlemlenmiştir. Mastürbasyon hakkında bilinçlenmek için aşağıya bıraktığım 2 videoya göz atabilirsiniz.






Sağlıklı günler dilerim...
 
Bence mastürbasyonu tamamen terk etmek bir erkek için mantıklı bir hareket değil. Biz insanlar üremeye odaklı canlılarız. Ne olursa olsun bu bizim bir gerçeğimiz, cinselliği reddedemezsiniz. Herkesin cinsel istekleri olur, bu gayet normal bir şey. Burada önemli olan şey, cinselliği doğru ve sağlıklı yaşayıp yaşamıyor oluşumuz.

Mesela porno izlemek pek sağlıklı bir şey değil, onu ben de bırakmanızı öneririm ancak mastürbasyonu siz çok yanlış anlamışsınız. Mastürbasyon, beyin sisi, sivilce, boy uzamaması, vitamin eksikliği gibi sorunlara neden olmaz. Bunu açıklayan hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Yine de sağlıksız, yanlış bir biçimde ve çok fazla mastürbasyon yapıyorsanız bu tabii ki yorgunluk, bitkinlik gibi sorunlara neden olabilir? Eğer aktif bir cinsel hayatınız yoksa mastürbasyonu terk etmek yerine doğru mastürbasyon nasıl yapılır bunu öğrenmenizi öneririm. İradenizi güçlendirin, 1 ay boyunca hiç mastürbasyon yapmayın. Kitap okumak, oyun oynamak, şarkı dinlemek gibi ilgi alanlarınıza odaklanın hep bu 1 aylık süreçte. Daha sonra tamamen doğru ve sağlıklı bir biçimde mastürbasyon yapın. Bundan sonra yine 2 hafta mastürbasyon yapmayın. Daha sonra kendinize uygun bir sıklık belirleyin.

Mastürbasyonun kesin olarak "Sıklığı şu olmalıdır" diye bir durum yoktur. Herkesin bünyesi aynı değildir. Ancak genel olarak her gün mastürbasyon yapmak pek de önerilen bir şey değil. Haftada 1, ya da bu size fazla geliyorsa 2 haftada 1 mastürbasyon yapabilirsiniz. Unutmayın, doğru bir şekilde yaptığınız sürece mastürbasyonun asla bir zararı olmaz. Yanlış yapılan mastürbasyon da sivilce, kısa kalmak, beyin tümörü gibi saçma sapan sorunlara yol açmaz; bunlar safsatadır. Yanlış yapılan mastürbasyon genel olarak cinsel rahatsızlıklara sebep olur. Erken boşalma, boşalamama, erek de sorunu, peniste hissizlik gibi.

Mastürbasyon bizim bir gerçeğimiz, bizim doğamız. Hatta sadece biz insanlar değil: Tavşan, maymun gibi hayvanların da mastürbasyon yaptığı gözlemlenmiştir. Mastürbasyon hakkında bilinçlenmek için aşağıya bıraktığım 2 videoya göz atabilirsiniz.





Sağlıklı günler dilerim...

Hocam beyin sisi dediğim gibi pornodan kaynaklı olabilir. Amacım pornoyu bırakmak aslında. Masturbasyonu bırakmayı, pornoya bırakmaya bir araç olarak görüyorum. Amaç ve araç felsefem budur. Kesinlikle porno çok zararlı aksi iddia edilemez ama mastürbasyon konusunda emin değilim. Fakat bence yararından çok zararı var. Evet cinsellik normal bir şey, hayatın kanunu, doğal fakat şu an YKS sürecindeyim 4 ay gibi bir süre kaldı. Bu 4 ayda elimi oraya götürmesem çok bir şey kaybetmem sanırım ve aksine bence kazanırım. Odaklanma süresini arttırıyor diye okumuştum ki bu bir gerçek. Aşırı mastürbasyon zeka geriliğine sebep olur mu? | Soru & Cevap - Evrim Ağacı Burada açıklıyor. Aşırı mastürbasyona sahip değilim fakat aşırı mastürbasyonun sonuçlarını yaşıyorum.

Son olarak bu yazıyı bir yerden mi aldınız? Sanki bir yerde okudum gibi hissediyorum ya da dejavu yaşıyorum. @Hermione Jean Granger
 
Son düzenleyen: Moderatör:
@cemkaraca,

Pornodan uzak durun zaten. Mastürbasyonun zararları konusunda size hak veremiyorum. O mesajımda yazdığım gibi doğru ve ideal sıklıkta yapılan mastürbasyonun öyle bir zararı olmaz. Hatta tam tersi faydalı bile olabilir. Bazı kaynaklar mastürbasyon yapmanın erkeklerde prostat kanseri olma riskini düşürdüğünü söylüyor. Tabii siz nasıl iyi hissediyorsanız o şekilde yaşayın. Burada mastürbasyon yapmak zorundasın demiyorum sonuçta. Bu sizin hayatınız, sizin tercihiniz.

Yazıyı doğrudan bir yerden kopyalamadım, bakmadım, kendim yazdım. Ancak bu bilgiler zaten genel olarak çoğu adam gibi kaynakta yazıyor. O sebeple daha önce okumuş gibi hissetmiş olabilirsiniz.
 
@cemkaraca,

Pornodan uzak durun zaten. Mastürbasyonun zararları konusunda size hak veremiyorum. O mesajımda yazdığım gibi doğru ve ideal sıklıkta yapılan mastürbasyonun öyle bir zararı olmaz. Hatta tam tersi faydalı bile olabilir. Bazı kaynaklar mastürbasyon yapmanın erkeklerde prostat kanseri olma riskini düşürdüğünü söylüyor. Tabii siz nasıl iyi hissediyorsanız o şekilde yaşayın. Burada mastürbasyon yapmak zorundasın demiyorum sonuçta. Bu sizin hayatınız, sizin tercihiniz.

Yazıyı doğrudan bir yerden kopyalamadım, bakmadım, kendim yazdım. Ancak bu bilgiler zaten genel olarak çoğu adam gibi kaynakta yazıyor. O sebeple daha önce okumuş gibi hissetmiş olabilirsiniz.
Fikirleriniz benim için değerli teşekkür ederim.
 
Hocam beyin sisi dediğim gibi pornodan kaynaklı olabilir. Amacım pornoyu bırakmak aslında. Masturbasyonu bırakmayı, pornoya bırakmaya bir araç olarak görüyorum. Amaç ve araç felsefem budur. Kesinlikle porno çok zararlı aksi iddia edilemez ama mastürbasyon konusunda emin değilim. Fakat bence yararından çok zararı var. Evet cinsellik normal bir şey, hayatın kanunu, doğal fakat şu an YKS sürecindeyim 4 ay gibi bir süre kaldı. Bu 4 ayda elimi oraya götürmesem çok bir şey kaybetmem sanırım ve aksine bence kazanırım. Odaklanma süresini arttırıyor diye okumuştum ki bu bir gerçek. Aşırı mastürbasyon zeka geriliğine sebep olur mu? | Soru & Cevap - Evrim Ağacı burada açıklıyor. Aşırı mastürbasyona sahip değilim fakat aşırı mastürbasyonun sonuçlarını yaşıyorum.

Son olarak bu yazıyı bir yerden mi aldınız? Sanki bir yerde okudum gibi hissediyorum ya da dejavu yaşıyorum. @Hermione Jean Granger

Bahsettiğiniz beyin sisi ne oluyor?
 
Hocam beyin sisi dediğim gibi pornodan kaynaklı olabilir. Amacım pornoyu bırakmak aslında. Masturbasyonu bırakmayı, pornoya bırakmaya bir araç olarak görüyorum. Amaç ve araç felsefem budur. Kesinlikle porno çok zararlı aksi iddia edilemez ama mastürbasyon konusunda emin değilim. Fakat bence yararından çok zararı var. Evet cinsellik normal bir şey, hayatın kanunu, doğal fakat şu an YKS sürecindeyim 4 ay gibi bir süre kaldı. Bu 4 ayda elimi oraya götürmesem çok bir şey kaybetmem sanırım ve aksine bence kazanırım. Odaklanma süresini arttırıyor diye okumuştum ki bu bir gerçek. Aşırı mastürbasyon zeka geriliğine sebep olur mu? | Soru & Cevap - Evrim Ağacı Burada açıklıyor. Aşırı mastürbasyona sahip değilim fakat aşırı mastürbasyonun sonuçlarını yaşıyorum.

Son olarak bu yazıyı bir yerden mi aldınız? Sanki bir yerde okudum gibi hissediyorum ya da dejavu yaşıyorum. @Hermione Jean Granger
Tamam izleme porno başka işlere odaklan film izle müzik dinle.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Tamam izleme porno başka işlere odaklan film izle müzik dinle.
Söylemesi kolay işte :/.

Pratiğe gelince o nefsi durdurmak çok zor.

Bahsettiğiniz beyin sisi ne oluyor?
Yani, aralıksız 30-40 dakika porno izlediğinde bıraktığın vakit beynin duruyormuş gibi oluyor ve düşünemiyorsun. Bu 5-10 dakika sürüyor genelde ama bende nedense o tum günümü mahvediyor.