Meditasyon yapar mısınız?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan shiedae3
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 11
  • Görüntüleme Görüntüleme 226
  • Etiketler Etiketler
    meditasyon
Yaparım, 2-3 günde bir 15 dakika. Her gün yapmak isterim ama genelde çok fazla işle uğraşıyor oluyorum.

Yine bir şeyi bilmeyip saygı da duymayanlar boş boş konuşmuş.
 
Benim meditasyon kaynağım da özellikle Stephen King okumak, tavsiye de ederim. Bazen 1 kitap bitirdiğim günler olabiliyor. Kahve ve kitap ikilisi stresi çok iyi seviyelere getirebiliyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…