@pawEn
Tat bakımından çok tatlı bir şey beklemeyin. Yoğun akışkan fıstık tadı var fazla yerseniz biraz tadı garip gelebilir.
Kaç kilosun bilmiyorum ama ortalama günde 60 gram yağ'ın üstüne çıkmadığın sürece sorun olmaz diye düşünüyorum. Ona göre porsiyon olarak ayarlarsın kendin. Yine de doktoruna danışabilirsin ancak çoğu diyetisyen kendi yaptığı işi bilmiyor. Ben Yalova U21 vücut geliştirmeye hazınırken diyetisyenden yardım isteyeyim demiştim. Herif 2 haftada bir cheat atabilirsin dedikten sonra bir daha gitmedim diyetisyene.
Benim siparişim 2-3 gün sonra kargolanmıştı öyle fazla beklemedim.