Evet hocam hayattaki iyi şeylere odaklandıkça düzeliyor her şey. Mesela biraz kafa dinledim ve kendime şunu dedim.

Bu sorunu çözebiliyor muyum? Hayır. O zaman neden kendimi yoruyorum?

Bu sorunu çözebiliyor muyum? Evet. O zaman neden kendimi yoruyorum?

Yani hocam ne yaparsam yapayım sonuçta hiçbir şeye faydası olmayacak. Akışına bırakmak en iyisi.
Kafaya taktığın başka bir şey mi var? Gelecek kaygısı, dış görünüş, senin veya ailenin sağlık problemleri.
 
Gelecek kaygısı yüzünden biraz endişeliyim aslında.


Alışkanlık haline gelince ☠️
Anladım hocam. Merak etme hepimiz de bu durum az çok var. Hayatın ne göstereceğini bilemeyiz, kötüyü düşünüp stres olmak işe yaramıyor. Bunun yerine hayırlısını isteyip ne istiyorsak ona azim edelim. Belki ben böyle diyince dışardan bakıp öyle demesi kolay diyebilirsin ama benim de çok düşündüğüm şeyler var, örneğin annemin hastalığı gibi. O yüzden bence yaşadığın anın tadını al iyi olmaya bak.
 
Anladım hocam. Merak etme hepimiz de bu durum az çok var. Hayatın ne göstereceğini bilemeyiz, kötüyü düşünüp stres olmak işe yaramıyor. Bunun yerine hayırlısını isteyip ne istiyorsak ona azim edelim. Belki ben böyle diyince dışardan bakıp öyle demesi kolay diyebilirsin ama benim de çok düşündüğüm şeyler var, örneğin annemin hastalığı gibi. O yüzden bence yaşadığın anın tadını al iyi olmaya bak.
İlgilendiğiniz için teşekkür ederim hocam artık sinirlerime sahip çıkmaya çalışırım bakış açım değişti resmen.