1. keireL

    Whey protein ve kreatin önerisi

    İyi sosyaller hocalarım. Spor salonuna yazılıyorum ve disiplinimi koruyacağıma inanıyorum. Yazılmadan önce programımı ve beslenme düzenimi de hallettim. Zaten çoğunlukla günlük protein ihtiyacımı karşılıyor olacağım ancak karşılayamadığım günlerde destek olması için whey protein tozu almak...
  2. d0m

    Gıda Scitec Whey Professional Whey Protein 920 gr 1.799 TL

    https://www.supplementler.com/urun/scitec-whey-professional-whey-protein-920-gr-10044 2.099'dan düşmüş, Proteinocean gibi rakiplerine göre %35 daha ucuz.
  3. Colonell

    High Nutrition Whey Protein alınır mı?

    High Nutrition Protein Tozu 2280 Gr Çikolata Aromalı Whey Protein 24 Gram Protein 76 Servis - Fiyatı, Yorumları ürün bu. Haftaya fitness'a başlıyorum ve protein desteğine ihtiyacım var. Diğer markaların protein tozları çok pahalı ve servisleri az. Bu protein tozu alınır mı, başka...
  4. EiMiko

    1.800 TL bütçede Whey protein önerisi

    Merhabalar, malum yurt ortamında olduğumdan protein ihtiyacını karşılamak zor. Günlük minimum 120-160 gram arası almam gerekiyorken kendi yemeğimi de yapmama rağmen en fazla 80-100 gramını falan besinlerden alabiliyorum. Bundan dolayı günde 1-2 ölçek whey almam gerekiyor. 2 kutu Proteinocean'dan...
  5. EiMiko

    Lor peyniri nasıl yenilebilir hale getirilir?

    Biliyorsunuz ki, lor peyniri yemesi pek zor bir yiyecek ama içeriği inanılmaz iyi. Whey proteinine hem aşırı yakın, hatta sanırım aynı, hem de kazein de içeriyor; hayvansal protein açısından iyi. Ben de niye yemeyeyim diyorum, fiyatı da uygun ama velakin çok zorlanıyorum yerken. Yoğurt + aromalı...
  6. m4tehan

    Whey Protein ve HIQ Creatin kaç ölçek atılmalı?

    Arkadaşlar, ben hem kreatin hem de protein tozu aldım. Ölçek kaşıkları kaç gram bilmiyorum. Yardımcı olur musunuz? Amacım 5 gram atmak.
  7. shiedae3

    Proteinocean alternatifi whey önerisi

    Proteinocean dışında F/P güvenilir whey protein markaları hangileridir? Kullanan kişiler önerirse sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
  8. T

    SSN marka Whey Protein alınır mı?

    Aklımda HIQ ve SSN var ama ikisi arasında epey fiyat farkı var. HIQ 2,789.10 TL iken SSN ise 1.519,20 TL kodlar ile. Bu fiyat farkına illa HIQ mu alınmalı? HIQ https://takehiq.com/collections/protein-tozu/products/hiq-hi-pro-plus-2-kg SSN...