Yanına akıcı bir kitap almanı öneririm. Böyle uzun yolculuklarda bazen insan cin gibi ayık kalıyor saatlerce gözleri yorulmuyor, odaklanacak bir şey arıyor sanki vücut, o ruh halini değerlendirmekte çok iyi olur. Ayrıca belki birkaç saat dalacak kadar uykunu da getirebilir yerine göre, getirmezse de okumuş olursun.
Soğuk kahve, tuzlu çizi ve bolca su içmiştim. O kadar çok çişim gelmişti ki karnım çok acıyordu. Durumu anlatmıştım acısından ayakta bile duramıyordum ama durmadılar maalesef. Yani idrarınızı getirecek şeyler tüketmemeye dikkat edin.
Hocam Atarax adında güzel bir ilaç var, tavsiye ederim. Alerji ilacı için cildiye doktorları yazıyor ancak sedatif etkisi var ve uyku getirtiyor. 1 tane al, rahat 6-7 saat uyutur seni. Beyaz reçete olduğu için yazdırmadan da eczaneden alabilirsin. Hafif bir ilaç, büyük bir yan etkisi falan da yok. Yan etkisi uyku yapması olduğu için kullanıyorum ben. Otobüste hiç uyuyamayan biri olan benim vazgeçilmez çözümümdür.