Alkol almadan kafayı susturmanın bir yolu yok mu?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Cass
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 7
  • Görüntüleme Görüntüleme 194
  • Etiketler Etiketler
    alkol yok
Katılım
21 Aralık 2023
Mesajlar
639
Makaleler
1
Çözümler
1
Beğeniler
1.339
Hiç beklemediğim biri tarafından hiç beklemediğim bir anda haksızlığa uğradım, bayağı ayıp etti. İşin ayrıntısına girmeme gerek yok ama kamyon gibi çarptı birden. İlk hafta ne yapacağımı bilemeyip üç gün boyunca içtim kafam sussun diye. Başta işe yarıyor gibiydi ama sonra daha da kötüleştirmeye başladı.

Neyse, üzerinden bir ay geçti ve tam unuttuğumu sanarken elemanla okulda karşılaşınca kafa yeniden konuşmaya başladı. Cidden susmuyor, günün her saniyesi her yaptığım işte aklımın bir yerlerinde rahatsız etmeye devam ediyor beni. Bunu alkol almadan nasıl durdurabilirim? Bir şeylerle meşgul olmaya çalışıyorum ama cidden işe yaramıyor. Kafayı duvara geçirmeme az kaldı.

Dün gece 12'de yatağa girdim, uyuyacakken yine başladı ve 04:30 gibi anca uyuyabildim. Sıfır şaka. İki saat uykuyla bir daha okula gitmek zorunda kaldım. Hayat kalitesini fena düşürüyor, yürüyen ölü gibi geziyorum ne zamandır.
 
Var olmaz mı? Kafanızı dağıtın. Yürüyün, oyun oynayın vb.
 
Var olmaz mı? Kafanızı dağıtın. Yürüyün, oyun oynayın vb.
İşe yaramıyor. En sevdiğim şeyleri bile yapamıyorum ne zamandır. Konuştuğum insanlar niye bu kadar takıyorsun deyip geçiyor, ben mi büyütüyorum anlamadım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…