Dopamin dengesi ve odaklanma becerisi nasıl geliştirilir?

KS

KS

yusfucuklar321

Uzman

Katılım

8 Mart 2025

Mesajlar

287

Çözümler

1

Beğeniler

97

• Bugün 18:17

• #11

mr.esat dedi:

Mastürbasyonun dopamin mekanizmasını bozduğu doğru hocam da cinsel yönlim kısmı biraz abartı geldi hocam yoksa haklısıniz.

Genişletmek için tıkla...

Eskisi gibi masturbasyon isteğim hiç yok bu sene. Daha yaşım 15, olması gerek ama yok.+18 videolardan günde 10 saat Reels izlemekten sürekli hızlı aksiyonlu oyunlardan olabilir.

 

S

SalimBdk 25

Çalışkan

Katılım

17 Haziran 2026

Mesajlar

344

Beğeniler

231

• Bugün 18:18

• #12

yusfucuklar321 dedi:

Eskisi gibi masturbasyon isteğim hiç yok bu sene. Daha yaşım 15, olması gerek ama yok.+18 videolardan günde 10 saat Reels izlemekten sürekli hızlı aksiyonlu oyunlardan olabilir.

Genişletmek için tıkla...

Tamam o zaman neden her gün yapıyorsun?

 

H

house md

Üyecik

Katılım

11 Temmuz 2026

Mesajlar

1

Beğeniler

0

• Bugün 18:18

• #13

ADHD yaşıyor musun? Ayak sallama, odaklanamama var mı? Sadece istediğin şeylere mi odaklanabiliyorsun yoksa hiç mi odaklanamıyorsun? Psikiyatrik ilaç geçmişin var mı?

 

S

SalimBdk 25

Çalışkan

Katılım

17 Haziran 2026

Mesajlar

344

Beğeniler

231

• Bugün 18:19

• #14

Tek sebep oda değil tabii Instagram Reels falan da dopamin etkiliyor ama en fazla payı mastürbasyon ile birlikte o +18 videolar oluyor.

 

Elma ısıran 45

Üstün

Katılım

24 Şubat 2024

Mesajlar

5.811

Çözümler

20

Beğeniler

4.656

Yer

Cupertino

• Bugün 18:22

• #15

SalimBdk dedi:

Sorun tam da bu. Artık dopamin yetmiyor daha yeni şeyler arayacaksın belki yanlış bir cinsel yönelime gidecek, yol yakınken kurtulmanın yolunu ara.

Genişletmek için tıkla...

Siz cinselliği ne sanıyorsunuz yahu bir tercih mi sence heteroseksüel ya da homoseksüel olmak?

 

W

White Dragon 3

Çalışkan

Katılım

11 Kasım 2025

Mesajlar

64

Beğeniler

26

• Bugün 18:59

• #16

Konunun senin uç seviye cinsel isteğinle hiçbir ilgisi olmadığını rahatlıkla söyleyebilirim. Sadece oyunlardan sıkılmışsın. Çözümü çok basit; biraz ara ver. Kendini zorlaman gereken bir şey değil, bu sonuçta sadece bir hobi. Bir süre farklı şeylere yönelin, şevkiniz geri gelecektir.