Vücut yapmak demek mantıklı bir terim değil, güreş kütle ve güç odaklı bir spor. Güreş için gelişin demem de bunun için. İyi bir güreşçi olursan vücudun da bu orantıda parçalanır ve güçlenir.
GYM, body-Building bunlar savunma sporu olarak görülmemeli. Bunları sağlık ya da gösteriş için yapmalısın. Mantalite, ruh veya kız arkadaşın için.
Ancak amacın kendini savunmak ise disiplinle güreş öğrenmeye çalışırsan her halükarda fark yaratırsın. Güreş benlik değil derseniz kesinlikle Jiu Jitsu da araştırın derim.