İdmana gitmeden bir süre önce sağlam mastürbasyon yapsam tam geleceği anda bıraksam. Sonra salona gitsem testo artışından performansım artar mı? Gelince de işi bitiririm zaten.

Mastürbasyon, erkeğin cinsel motivasyonunu düşürür vb. gereksiz açlığını doyurur. Bu sebeple hayır etki etmez. Hatta boşuna vakit kaybedersiniz.

Ek: Mastürbasyon bağımlısı olma gibi gereksiz bir yola girebilirsiniz. Bu sebeple yapmayın!
 
Mastürbasyon, erkeğin cinsel motivasyonunu düşürür vb. gereksiz açlığını doyurur. Bu sebeple hayır etki etmez. Hatta boşuna vakit kaybedersiniz.

Ek: Mastürbasyon bağımlısı olma gibi gereksiz bir yola girebilirsiniz. Bu sebeple yapmayın!
Ben atlatmaya çalışıyorum. 3.Gündeyim. Aman ha siz o yola girmeyin.