Ben fırça olarak TePe, diş macunu olarak Rocs kullanıyorum. Sabah ve gece yatmadan önce yapıyorum bakımımı, ilk olarak Rocs Coffee Tobacco ile TePe'nin Select fırçasını kullanarak klasik aşağı yukarı hareketleri ile fırçalıyorum daha sonra TePe'nin Supreme fırçası ile diş taşı oluşumunu engellemek için süpürme şeklinde diş etinden dişin en üstüne doğru fırçalıyorum. Yani aslında günde kez oluyor böylelikle. Dil temizliğini iki günde bir T Brush çelik dil temizleyici ile yapıyorum. Bazen iki - üç gün üst üste yaptığım da olabiliyor. Bir de dişimi fırçaladıktan sonra ağzımı suyla çalkalamıyorum, macunu tükürüyorum sadece. Bu kadar.
