Az önce yulafı toz haline getirdim. Yulaf lapası yapmak için içine ne koyabilirim (şekerli şeyler kullanmıyorum)? İçine kakao, tatlandırıcı veya protein tozu atsam, elimde protein puding de var. Hangisini katsam faydası olur? Veya bunlardan farklı olarak ne atabilirim? Kakao da sanırım faydalı bir şey, onu da kullansam ekstrası olur mu?