Biliyorsunuz ki, lor peyniri yemesi pek zor bir yiyecek ama içeriği inanılmaz iyi. Whey proteinine hem aşırı yakın, hatta sanırım aynı, hem de kazein de içeriyor; hayvansal protein açısından iyi. Ben de niye yemeyeyim diyorum, fiyatı da uygun ama velakin çok zorlanıyorum yerken. Yoğurt + aromalı whey ile karıştırıyorum, sonra bir saat eziyorum, gene de zorlanıyorum. Yurt da olduğum için tavam falan yok, airfryer'ım var bir tek. Acaba su ile sert sert çalkalamak nasıl olur? Ayran gibi bir şey olur mu? Böbreklerimi iflas ettirir mi? Öneride bulunur musunuz lor peynirini yiyebilmem için.
Son düzenleme: