Ben bir yerde görüp sayı saymayı denemiştim. Her hareket ettiğimde baştan saymaya başlayıp hemen yatabiliyordum uyuyamadığım zamanlarda.
Denedim ama olmuyor.
Teknolojik aletlerinin hepsini kapat, ışık olmayan bir yere geç ve gözlerini kapatıp hiç açma. Bu şekilde uykuya dalmış olursun.
Bu sefer de hep bir şeyler düşünüyorum.

Bunların hepsini deneyeceğim.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Son düzenleyen: Moderatör:
Tamam, muhtemelen benim 1000'e kadar saymam gerekecek :)
Teknolojik aletlerinin hepsini kapat, ışık olmayan bir yere geç ve gözlerini kapatıp hiç açma. Bu şekilde uykuya dalmış olursun.
İyi akşamlar.
Benim 02.12'ye kadar uyumamam, 11'e kadar yatmam gerek. Son günlerde yeterli uyku alamıyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör: