E

Emre Human

Üstün
Katılım
6 Nisan 2024
Mesajlar
1.238
Çözümler
1
Beğeniler
560
Normalde çok erken tükenirdim ağırlıklarım falan azdı. Ancak bugün bi pre-workout denedim böyle bir şey yok. Gücüm neredeyse 2 katına çıktı ağırlıklar baya yükseldi. Hiç tükenmedim tak tak girdim setlere. İnsanlar normalde pek etki etmez diyordu da arkadaşımla ben de baya etki etti. Bunun genç olduğumuzdan ötürü ekstra etkisi var mı yoksa tamamen pre-workoutun bu inanılmaz etkisi mi? Yarım ölçek aldık bir de tam ölçek tahmin bile edemiyorum.
 
Normal, ilk kahve ictigimde bende oyle hissetmistim. Direk bagisiklik kazaniyorsunuz hocam. O yuzden nadir tuketmekte fayda var.
 
Emre Human dedi:
Hocam ben bu olmadan nasıl antreman yapayım şimdi aşırı gaza getirdi.
Genişletmek için tıkla...
Küçültmek için tıkla...
Bağımlılık haline getirmemeye özen gösterin hocam aksi takdirde hem etkisi azalır hem de Pre Workout olmadan antrenman yapmak istemeyen bir hale gelirsiniz. İçerisindeki çoğu maddeye vücut tolerans göstermekte, bugün yarım ölçekle coşarken 1 ay sonra 2 ölçekle belki etkisini bile hissetmez hale gelebilirsiniz. Ara vermek şart.
Sadece çok yorgun hissettiğiniz, yorgunluktan antrenmana gitmek istemediğiniz ama gitmeniz gereken günlerde kullanmanızı öneririm.
 
Plasebo etkisi yaşıyorsun kuvvetle muhtemel. Preworkout ilk kullanıldığında enerji patlaması yaşatır bu doğru ama gücünü 2 katına çıkartmaz dayanıklılığını arttırır. Fazlası bağımlı eder. Mümkün mertebe kullanmamaya çalış. Granade preworkoutlar arasında en etkilisidir, şahsi düşüncem tabii.
 

Benzer konular

B
Pre-workout marka önerisi
Mesaj
4
Görüntüleme
101
bebeto35
B
deniz_z3
Pre-Workout önerisi
2
Mesaj
11
Görüntüleme
325
deniz_z3
deniz_z3
ornitorenk
Pre-Workout kullanılmalı mı?
Mesaj
3
Görüntüleme
130
Merdt
M
kraxius
Pre-Workout etki etmiyor
Mesaj
8
Görüntüleme
491
Detka
Detka

Yeni konular

Yeni mesajlar