Yataktan kalkmaya üşendiğim için tekrar yatıyorum

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Soretive
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 14
  • Görüntüleme Görüntüleme 238

Soretive

Uzman
Katılım
14 Ekim 2024
Mesajlar
568
Çözümler
4
Beğeniler
822
Yataktan kalkmaya üşendiğim için geri yattığım oluyor. Bunu nasıl çözebiliriz?
 
Yok, yapmıyorum.

Şaka bir yana sigara vs. kullanıyorsanız bırakınca sabah dinç uyanıyorsun. Ben sabah eğer baktım mal gibiyim, kendimi direkt zıplayarak kaldırıyorum. Maksat vücut ani tepki sanıp ayıksın. Deneyebilirsin.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
@22723 hayır, sigara falan kullanmıyorum ama dediğinizi deneyeceğim. Telefonu uzağa koymayı denemiştim fakat alarm çalınca hemen kapatıp yatmaya devam ediyordum.
 
@22723 hayır, sigara falan kullanmıyorum ama dediğinizi deneyeceğim. Telefonu uzağa koymayı denemiştim fakat alarm çalınca hemen kapatıp yatmaya devam ediyordum.

Deneyin demir eksikliginiz yoksa sorun olmaz. Direk kalkınca istemsiz bir uyanma oluyor bende.
 
O sırada halay çeken tansiyon.
 
Alarm kur, telefonu uzağa koy. Alarm çaldığı gibi yataktan fırla, alarmı kapat ve 5 tane şınav çek.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…