173 boya 100 kilo normal mi?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan kraxius
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 20
  • Görüntüleme Görüntüleme 598
  • Etiketler Etiketler
    100 kilo
Yağ ise çok fazla. Bir diyetisyene gidin. Vücut analizinizi yapsınlar.
 
Normal değil, 82-83 boyla maksimum 98 gördüm hayatımda. Onda bile artık yaşam kalitem düşüyordu, diyet yapın.
 
Lift'lerin nasıl? Gerçekten powerlifter olma düşüncen mi var, yoksa kılıf mı uyduruyorsun dostum kilona? 100 kiloda en azından 150-160 kilo bench yapman gerekiyor bir ''powerlifter'' isen, yapabiliyor musun?
 
Lift'lerin nasıl? Gerçekten powerlifter olma düşüncen mi var, yoksa kılıf mı uyduruyorsun dostum kilona? 100 kiloda en azından 150-160 kilo bench yapman gerekiyor bir "powerlifter" isen, yapabiliyor musun?

Yok o kadar profesyonel değilim smithte 110 Free de 100 yapıyorum zorlasam max pr 120 olur herhalde şu an ara verdim zaten.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…