Alkol ve sigaraya zam yolda

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Vadbav
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Mesaj Mesaj 51
  • Görüntüleme Görüntüleme 1B
  • Etiketler Etiketler
    sigara zam
Neşet Ertaş baba yıllar önce retönün yüzüne söyledi gerekeni zaten.

 
Alkol kullanmayan ama sigara ve puro seven birisi olarak, ay sonunu getiremeyeceğimi düşündüğüm zamanlarda bunları kullanmayi bırakıyorum. Evde yiyecek yemeği olmayıp dolabı alkol dolu insanlar tanıdım. Bence bu durum hiç sağlıklı değil.
 
Hayatımda tek entellektüel zevkim viski tatmak. Artık onu yaparken zorlanıyorum, şaka gibi.
 
Alkolü derdi unutmak dertleri çözmek gibi bir araç olarak görüyorsan sıkıntı var zaten.
Alkol beynin düşünce ve kontrol merkezini gevşeten bir madde.

Düşüncelerin gitmesi: Gerçeklikten kısa süreliğine de olsa kopma ve durum değerlendirme becerisi edinememe
Negatif duyguların yatışması: Duyguların yatışıp işlenmemesi duyguları sonrasında daha ağır şekilde geri getirecektir. Duyguları gaz gibi sıkıştırdığını düşün. Ne kadar sıkışır ise o kadar sert patlar ve yıkım daha fazla olur.
Kontrol kaybı: Kontrol kaybı hissi, kişinin hayatında bir birey olduğu gerçeğine, öz-benliğe ve öz-farkındalığa zarar verir. Bu dinamikler süreğen şekilde devam ediyor ise kişinin duygu düzenleme becerisi zayıflayacak yahut yok olacak. Gerçekliği kendi nevrotik merceğinden görecek.

Alkolün fiziksel zararları var fakat psikolojik anlamda oldukça yıkıcı. Yönetime suç atıp sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmeyip alkolü kaçış olarak kullanmak oldukça patolojik bir davranıştır.

Alkol kullanımı depresyon ve anksiyete ihtimalini, meyli arttırır.
 
Mesaj yazmak için giriş yapmalı ya da kaydolmalısınız.

Benzer konular

Memur ve emeklilerin zam oranı belli oldu
2
Mesaj
18
Görüntüleme
281
442
4
İddia Bedelli askerliğe zam gelmesi bekleniyor
Mesaj
7
Görüntüleme
214
Kaays
Cips fiyatlarına 10 TL zam geldi
2
Mesaj
16
Görüntüleme
433
Rogue
1
JTI grubunda bulunan sigaralara 5 TL zam geldi
2
Mesaj
13
Görüntüleme
307
Plant4
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…