Birine dertlerinizi anlatıp size neyiniz olduğunu ya da garip olan şeyleri söylemesini isteyin, arkadaş olur psikolog da olur ama ailenizle pek konuşmanızı önermiyorum :D
 
Hocam yanlış anlamayın hemen kendinize bu kadar ağır bir tanı koymayın psikolojik rahatsızlık ciddi bir konu. Basit bir olumsuz durum veya hafif travmalar bu durumları tetiklebilir.

Çoğu insan hasta zaten bu ülkede. Çünkü kalite insani değerler düşerse insanlar da o derece düşer. Ekonomi de etkiliyor. Psikolojik durumlar travmalar nasıl olur? Şöyle oluşur akrabaların veya yakın kişilerden farklısındır. Hiç kafa yapına uygun olmayan bir yere düşersin ve o insanlarla iç içe olman gerekir. Çok fazla da başarısız olursan kendi özgürlüğünü kazanamazsan da onlara mahkum kalıyorsun. Hele bir de kötü insanlarsa hasta tiplerse seni de etkileyip bozuyorlar. Onlar da geçmişinde bir şeyler oluyor. Öyle öyle yayılıp bulaşıyor. Ama sen kendini biliyorsan onlar gibi olmuyorsun. Öyle olunca da sana düşman oluyorlar. Yani uzun lafın kısası kardeşim. Psikolojinin harika olması da para ve imkanlara bağlı oluyor. Yani sağlam para kaldırıyorsan ona göre de özgürlüğün imkanın oluyor. İstediğinle konuşma istediğinle takıl. Evlensen öyle kafan rahat gelecek kaygısı olmuyor.
 
Ani duygusal değişimler, sosyal yaşamdan uzaklaşma, uyumama isteği uyuduğunda ise uyanmama isteği, yaptığı işlerde veya okul hayatında konsantrasyon bozukluğu, sürekli unutkanlık, kişisel bakım ihlali çok sık görülen unsurlar.
Kişisel bakımı keyfim eserse yapıyom veya bir yere gidersem.